Le sport désigne un ensemble d’activités physiques et mentales organisées, souvent compétitives, qui impliquent des efforts corporels et des compétences spécifiques. Il peut inclure des disciplines individuelles ou collectives, avec des règles établies et des objectifs à atteindre, tels que gagner un match ou améliorer ses performances. Le sport est pratiqué à différents niveaux, allant du loisirs à la compétition professionnelle, et il peut également englober des activités comme l’entraînement physique, le fitness et les loisirs actifs. En plus des bénéfices physiques, la pratique du sport favorise des valeurs telles que l’esprit d’équipe, le respect, la discipline et le fair-play. Il joue un rôle important dans la culture, la société et le bien-être individuel, contribuant à la santé physique et mentale des participants.
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