Dzīvesstils

Dzīvesstils ir individuālo dzīvesveidu un ieradumu kopums, kas ietekmē cilvēku uzskatus, rīcību un vispārējo dzīves kvalitāti. Tas ietver dažādus aspektus, piemēram, ēšanas paradumus, fizisko aktivitāti, brīvā laika pavadīšanu, sociālās attiecības un emocionālo labsajūtu. Dzīvesstils var būt saistīts ar veselīgu vai neveselīgu uzvedību, un tas var atspoguļot cilvēka vērtības, intereses un dzīves mērķus. Tas arī var mainīties laika gaitā un ietekmēt cilvēku fizisko un garīgo veselību.